Dla kogo?
Miesięczna współpraca dietetyczna jest idealna dla kobiet, którym naprawdę zależy na trwałej zmianie i całościowym wsparciu żywieniowym — jeśli chcesz ułożyć zdrowe nawyki żywieniowe na lata, mieć eksperta „pod ręką” oraz jasny, praktyczny plan dopasowany do Ciebie.
Ta opcja jest idealna, jeśli:
- marzysz o wygodnych rozwiązaniach i prawdziwej personalizacji, a nie kolejnych gotowych szablonach,
- chcesz działać spokojnie, ale konsekwentnie – z poczuciem, że masz realne wsparcie i autentyczny wpływ na swój proces,
- potrzebujesz opieki, która nie kończy się po jednym jadłospisie, tylko pomaga systematycznie pracować nad zmianą krok po kroku,
- zależy Ci na kontakcie z dietetykiem, który słucha, wspiera i reaguje na Twoje potrzeby na bieżąco,
- masz dość chaosu, zmiennych diet i chcesz mieć jasność, jak odżywiać się zdrowo, praktycznie i smacznie.
Co zyskujesz?
- Szczegółowy wywiad w formie pliku: Na start wyślę Ci prosty formularz do wypełnienia, dzięki któremu poznam Twój styl życia oraz dotychczasowe nawyki i wstępnie analizuję, nad czym warto popracować w pierwszej kolejności.
- Dogłębna analiza badań, odżywiania i trybu życia: Dokładnie przejrzę Twoje wyniki badań, sposób odżywiania i tryb życia, by wybrać najzdrowsze i najbardziej efektywne rozwiązania.
- 60 minutowa konsultacja video/telefoniczna: Podczas godzinnej rozmowy (telefonicznej lub online) rozwieję Twoje wątpliwości i razem zaplanujemy realne, osiągalne kroki.
- Konsultacja podsumowująca: Po 4 tygodniach współpracy spotkamy się na krótkiej rozmowie podsumowującej (ok. 30 minut), podczas której omówimy Twoje postępy, odpowiem na nowe pytania, a także wskażę kierunki dalszych działań i podzielę się indywidualnymi rekomendacjami na przyszłość. To idealny moment na weryfikację efektów oraz wypracowanie sposobu dalszego samodzielnego lub wspólnego działania.
- 7-dniowy jadłospis z listą zakupów: Otrzymasz konkretny plan żywieniowy dostosowany do Twoich preferencji, trybu życia i potrzeb zdrowotnych, gotowy do wdrożenia od ręki.
- Nielimitowany kontakt mailowy / przez WhatsApp: Zawsze możesz liczyć na odpowiedź i pomoc w ciągu 24 godzin. Pod ręką masz wsparcie eksperta przez cały czas trwania programu.
